هبآل بنآت
أقول يـ ابو/ يـ آم . الشباب ماودك تناسبنا ترى ببلاش بدون مهر المهم إذا حبيت تناسبنا جيب معك ابوك اقصد لاتنسى تضغط > على زر التسجيل وترى ملاحظه ترى اذا سجلت نعطيك كرتون منديل مجانا هههههه يالله بالتوفيق لك .. اي لاتنسى تغسل اسنانك وتنام بدري

تحياااتي

خبلهــ بكيفي
هبآل بنآت
أقول يـ ابو/ يـ آم . الشباب ماودك تناسبنا ترى ببلاش بدون مهر المهم إذا حبيت تناسبنا جيب معك ابوك اقصد لاتنسى تضغط > على زر التسجيل وترى ملاحظه ترى اذا سجلت نعطيك كرتون منديل مجانا هههههه يالله بالتوفيق لك .. اي لاتنسى تغسل اسنانك وتنام بدري

تحياااتي

خبلهــ بكيفي
هبآل بنآت
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


يآهلآ وغلآ وصحن حلآ بي هبلتنآ
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سلطة فواكه البحر وهي الاصعب

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Old Hinata

Old Hinata


مهنتك : طالبة
سلطة فواكه البحر وهي الاصعب Riding10
سلطة فواكه البحر وهي الاصعب On-moa11
انثى عدد المساهمات : 170
تاريخ الميلاد : 05/03/1998
تاريخ التسجيل : 13/01/2011
العمر : 26
الموقع : http://mazake.mountadactif.coM
العمل/الترفيه : طالبة/النت
المزاج : ع المواضيع

سلطة فواكه البحر وهي الاصعب Empty
مُساهمةموضوع: سلطة فواكه البحر وهي الاصعب   سلطة فواكه البحر وهي الاصعب I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 22, 2011 4:16 pm

المقــادير:

لثمار البحر:

4 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
2/1 1 كلغ فيليه سمك ذئب البحر، مقطعة.
2/1 كلغ حبار، مقطع إلى دوائر.
1 كلغ روبيان متوسط الحجم، مقشرة ومقطعة إلى أنصاف متناسقة الطول.
2/1 كلغ بلح البحر، مغسلة ومنظفة.

لتحضير الصلصة:

3 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
3 كوب (400غ) بصل مقطع إلى مكعبات.
1 فلفل أخضر و1 أحمر، مجوفة منزوعة البذور ومقطعة إلى شرائح رفيعة.
2 فصّ ثوم، مطحون.
2/1 كلغ طماطم، مقشرة ومقطعة.
1 ملعقة كبيرة زعفران.
200غ بيبيروني بقر، مقطعة إلى شرائح.
4 مكعب مرقة الدجاج ماجي.
2/1 ملعقة صغيرة فلفل حر.
7 كوب ماء.
ملح وفلفل (حسب الرغبة).
3 كوب (600غ) أرز طويل.
1 كوب (200غ) بازلاء خضراء، مطهية.
2 ملعقة صغيرة دقيق الذرة، مذوبة في 2 ملعقة كبيرة ماء.

طريقة التحضير:

. يسخن الزيت في وعاء كبير وتقلى فيليه السمك حتى تكتسب لوناً ذهبياً. ترفع عن النار وتوضع جانباً. تكرر العملية مع الحبّار، الروبيان وبلح البحر وتوضع كل منها على جنب.

. يسخن الزيت المتبقي في نفس الوعاء ويقلى البصل والفلفل حتى تتحمص.

. يضاف الثوم، الطماطم، الزعفران، البيبيروني، مرقة الدجاج ماجي، الفلفل الحر والماء.

. يرش الملح والفلفل ويغلى المزيج على حرارة خفيفة لمدة 15 دقيقة.

. ينزع قدر 1/2 2 كوب من المرقة وتوضع جانباً لتستعمل كصلصة للباييلا.

. يضاف الأرز إلى المرقة المتبقية في الوعاء وتوضع السمكة والحبار والبازلاء الخضراء بطبقات على الوجه. . يغطى ويطهى لمدة 20 دقيقة، أو حتى ينضج الأرز.

. قبل 7 دقائق من نهاية الطهي، يضاف الروبيان وبلح البحر على وجه المكوّنات الأخرى.يغطى من جديد ويكمل الطهي.

. في وعاء صغير، تسكب المرقة الموضوعة جانباً ويضاف دقيق الذرة المذوّب. يغلى المزيج لمدة 3 - 4 دقائق حتى يتكاثف.

. تقدم الباييلا في طبق عريض مسطح قليلاً، مع ثمار البحر على الوجه والصلصة جانبا.



ولكم منى ارق المنى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mazake.mountadactif.coM
مَلآمحْ نآع ـمہ
Admin
مَلآمحْ نآع ـمہ


مهنتك : طالبة مضحكة ههه
سلطة فواكه البحر وهي الاصعب Riding10
سلطة فواكه البحر وهي الاصعب Astahb10
انثى عدد المساهمات : 330
تاريخ الميلاد : 03/03/1995
تاريخ التسجيل : 22/12/2010
العمر : 29
الموقع : http://hbaaallll.mountadactif.com/
العمل/الترفيه : الاعمال الفنيه
المزاج : اكيد فرحانه

سلطة فواكه البحر وهي الاصعب Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة فواكه البحر وهي الاصعب   سلطة فواكه البحر وهي الاصعب I_icon_minitimeالخميس فبراير 24, 2011 9:58 am

واوووووو طريقه جداااا حلوه وطبق سهل تسلمي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://hbaaallll.mountadactif.com
Old Hinata

Old Hinata


مهنتك : طالبة
سلطة فواكه البحر وهي الاصعب Riding10
سلطة فواكه البحر وهي الاصعب On-moa11
انثى عدد المساهمات : 170
تاريخ الميلاد : 05/03/1998
تاريخ التسجيل : 13/01/2011
العمر : 26
الموقع : http://mazake.mountadactif.coM
العمل/الترفيه : طالبة/النت
المزاج : ع المواضيع

سلطة فواكه البحر وهي الاصعب Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة فواكه البحر وهي الاصعب   سلطة فواكه البحر وهي الاصعب I_icon_minitimeالسبت مارس 12, 2011 1:23 pm

متهيألك انو سهل بس هو مو سهل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mazake.mountadactif.coM
 
سلطة فواكه البحر وهي الاصعب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة تحضير سلطة السيزر بالدجاج مم الذ سلطة الدجاج ادخلوا بليزز
» سلطة تركية حـــــــــــارة
» قصيدة عن موج البحر
» تحضير سلطة الفواكه بالكريمة
» سلطة العدس مررررة روعة ومفيدة و مغذية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
هبآل بنآت  :: هباااال الآكلااات و الآطباااق-
انتقل الى: